總里程 : 41.09 KM
總騎乘時間 : 2:43:25
平均時速 : 15.0 KM/hr
最高速度 : 47.0 KM/hr
今天去挑戰了自行車登山的入門路線
從新店到烏來
單程不到20公里的山路,騎起來卻比30多公里的自行車道困難多了
下午兩點多出發時,其實早餐跟午餐都還沒有吃
從北宜路又轉新烏路後,大約騎不到三公里吧
我就已經被連續又大坡度的上坡搞的滿身大汗兼雙腳發軟了 囧
轉到路邊岔路稍微休息一下時,其實已經有點想放棄的想法了
難道我要挑戰烏來還嫌太早嗎? ><
不過休息的過程中,看到別的騎士還是很努力的往上騎
就認為自己不應該這麼早就放棄,好歹騎到屈尺吧....
再調整心情跟騎乘速度後,再度上路...一步一步地往上騎
爬坡道的騎乘過程中,要把握好目前變速的段數,以固定的踩踏頻率前進
這樣好像比較不會累....大部分的坡道我都可以以時速約七公里的速度緩慢前進
好不容易爬完第一個上坡,接下來就很暢快的一路下滑 真的爽快呀!!
當然有借就要有還,接下來就在龜速爬上坡跟高速滑下坡這兩種情況交替度過
中途有停下來買點東西吃,今天的第一餐呀
費盡千辛萬苦(好像太誇張了)後,終於到了烏來的溫泉街
人真是非常的多呀...不過我對人多的地方沒什麼興趣 ~"~
買了一瓶寶健補充飲水,四處晃晃看看風景後就準備下山了
下山速度就快多啦...雖然還是有很長的坡要爬
不過已經有信心多了...
有發生個小插曲,我竟然變速變到落鍊
嘖....該不會因為我亂變速的緣故把變速器搞壞了吧 Orz
所幸把鍊條接上後還滿正常的,只是偶爾還是會有怪聲
看來得找一天拿去檢查跟整理整理
下山後去拜訪住在附近的老姐
姐夫在玩很古老的遊戲"魔法門六",老姐在寫論文
悠閒的午後,悠閒的兩人生活
看了實在是很羨慕呀 Q__Q
順便看了他們去日本玩的照片
一直打擾到很晚,還在他們家一起吃晚餐(我煮的唷)
才騎車回家
烏來挑戰成功後,信心增加了不少
其實這段路距離不會太遠,風景也還不錯
以後應該可以列為常態訓練路線
下一個挑戰的山道目標是"平溪"
看什麼時候有空再去嚕.....
全站熱搜
留言列表
